[ad_1]
Gerçek: Çoğu insan hala obeziteyi önleyebilecek sağlıklı davranışlar sergilemiyor Obezite salgınına neden olan birincil davranışlar iyi biliniyor ve önlenebilir: fiziksel hareketsizlik ve sağlıksız beslenme. Bu bilgiye rağmen: • ABD’li yetişkinlerin yalnızca yaklaşık% 25’i her gün önerilen beş veya daha fazla porsiyon meyve ve sebzeleri yiyor. • Ergenlerin% 25’inden daha azı her gün önerilen beş veya daha fazla porsiyon meyve ve sebze yemektedir. • Amerikalı yetişkinlerin% 50’den fazlası, sağlık yararları sağlamak için önerilen fiziksel aktivite miktarını almıyor. • 9-12. Sınıflardaki gençlerin üçte birinden fazlası düzenli olarak şiddetli fiziksel aktivite yapmaz. #Epidemik # Kuvvet Değiştirme # Adım Atma # Karar Ver # Farkındalık #BeProaktif # Farkındalık #TakeControl
#obezite #obezite tedavisi #obezite hastalığı #obezite diyeti #obezite psikolojisi #obezite nasıl geçer #obezite hastalığı nedir
Obezite günlüklerine hoş geldiniz. Güvenilirlik, faydalılık ve benzersizliğe odaklanarak size en iyisini sunmaya kararlıyız.
Bir cevap yazın