Evet, bilim bu konuda ileri geri gider. Bazı araştırmalar, gün boyunca daha küçük öğünler yemenin işe yaradığını çünkü metabolizmanızı sabit tuttuğunu söylüyor. Ancak doğal olarak zayıf kadınlar atıştırma ile uğraşmazlar. Main Street Vegan’ın yazarı Victoria Moran, “Obezite oranlarının düşük olduğu ülkelerde insanlar hala kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği yiyor ve arada bir hayat yaşıyor” diyor. Aslında, 1970’lerde ortaya çıkan obezite krizi öncesinde Amerika Birleşik Devletleri’nde biz de böyle yedik.
[ad_2]
Source by malolyon98
#obezite #obezite tedavisi #obezite hastalığı #obezite diyeti #obezite psikolojisi #obezite nasıl geçer #obezite hastalığı nedir
Obezite günlüklerine hoş geldiniz. Güvenilirlik, faydalılık ve benzersizliğe odaklanarak size en iyisini sunmaya kararlıyız.





Bir cevap yazın