Aralıklı oruç nedir? Temel olarak atıştırmadığımız sürece, insülin seviyelerimiz düşer ve yağ hücrelerimiz serbest kalır ve bunu enerji olarak yakarız. Bunu sık sık ve yeterince uzun süre boyunca tüm yağınızı yakabilirsiniz. Size aralıklı oruç yapmayı anlatırız.
#obezite #obezite tedavisi #obezite hastalığı #obezite diyeti #obezite psikolojisi #obezite nasıl geçer #obezite hastalığı nedir
Obezite günlüklerine hoş geldiniz. Güvenilirlik, faydalılık ve benzersizliğe odaklanarak size en iyisini sunmaya kararlıyız.
Bir cevap yazın