20 April, 2024

Sonbahar Bend’de güzel olacağa benziyor. Yürüyüşüme çıkıyorum – aktif bir iyileşme günü …

[ad_1]

Sonbahar Bend’de güzel olacağa benziyor. İki tam vücut direnci günü arasında aktif bir iyileşme günü olan yürüyüşümü yapıyorum ve çevremi ele alıyorum. Nehir kenarında olmak bana huzur getiriyor. Beni stres faktörlerinden ne olursa olsun ayırıyor.
Zemin kayalık ve pürüzlü hale geldikçe, odağım çevremden hareketime geçer. Vücuduma güvenme konusunda daha iyiyim, ama yine de iyileşme grevinden push-off’a kadar her adımın yerleştirilmesine odaklanıyorum. Dizdeki fleksiyonu ve arada sırada ağrı çektiğini hissediyorum. Bir kayaya adım attığımda, dizimin ayak parmaklarımın yakınında nerede olduğunu ve kasların işin çoğunu yapmaması gereken herhangi bir tazminat olmadığından emin olurum.
Bugünkü günlerde, su biraz daha uzun kalmamı işaret ediyor. Kıyıdan birkaç metre ötede tünemek için mükemmel bir kaya vardır. Dengemi test etmeye ve kayaya giden olası bir taş yolunu görmeye karar verdim. İlk iki adım kolaydır. Bakiyem iyileşiyor. Ancak üçüncü taş kararsızdır. Temellemin henüz bunun için yeterince emin olduğuna inanmıyorum ve kıyıya dönüyorum.
Obezitenin her gün saatlerce buz üzerinde dans ederek geçirdiği birini, zemine temas eden ince bir bıçaktan başka bir şey olmadan nasıl alabileceği ve onların en basit hareketleri yapma yeteneklerinden şüphe etmeleri şaşırtıcı. Tuhaf, yaşadığım bu çelişki. Herkesten kendimden şüphe etmemesini söylüyorum.
Umarım bir gün bu güvenin bir gerçeği olur.
#weaknessbecomingstrength #myfitnessjourney #obesity #movement #effectsofobesity #makingchanges #improvement #weightloss #fromtraineetotrainer #backtoschool #istudywhatineedhelpin #correctiveexercise #functionalfitness #mindfulness #beautyofnature #peace

[ad_2]

Source

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Raih maxwin dengan bet kecil 100 perak cuma di slot bet 100 yang memastikan kemenanganmu main slot hari ini, Jadi pemenang hanya dengan bet 100 rupiah.

Eksplorasi keseruan di situs judi terpercaya slot joker123 gaming dan tembak ikan online. Keberuntungan menanti anda dalam setiap putaran! Daftar sekarang.

Jangan lewatkan kesempatan maxwin di situs slot mahjong ways 2. Bergabunglah sekarang dan nikmati serunya permainan mahjong slot dengan fitur yang canggih!

Slot Qris memperkenalkan deposit via QRIS, memudahkan, cepat, dan aman.

MAUSLOT menyediakan daftar situs slot gacor hari ini pragmatic play dan demo slot terpercaya. Temukan keberuntungan kamu dengan beragam opsi game eksklusif.