[ad_1]
… peki bu BMI ile nasıl?
Eğer sabahları 53 .. ve akşam 54 .. ben sabah zayıf ise .. ama akşamları ok ..? 😅🙃
Boyum için doğru vücut ağırlığı 54-72 kg .. 👩💻hm .. eğer ince, atletik bir figürüm varsa .. ve 72 kg ağırlığında ise serin .. egzersiz yapmazsam .. ve taraflar hayatlarını yaşıyorsa … o zaman sağlıklı görünüyorum .. ve BMI normal ..🤨🧐
Daha da kötüsü, eğer akşam 73’e atlarsam .. bu bir dram çünkü fazla kiloluyum .. hm .. 🤯
En yüksek kilosum (hamilelik hariç) 65 kg’dı .. Bu kiloyla rahat hissetmedim .. ideal benim için 55! Everyone Ve herkesin bedeninde en iyi hissetmesini istiyorum .. ağırlıklarında değil .. benim için 55 ya da 53 olması önemli değil .. ..🤷️ bunlar sadece rakamlar .. benim için rakam yok Vücudunuzun şekline göre ağırlıkta .. kaslarınız var .. daha fazla tartacaksınız .. sağlıklı görünüyorsunuz .. 72 kg ağırlığında .. hiç kasınız yok .. 72 yaşındasınız .. 80 .. harika hissediyorsun .. kimin için bir miktar BMI .. kilo vermek için ortaya çıkan tek sorun armut 🤣 .. hiçbir memeli .. ve bir dolap gibi kalça 🤣
Kilonuz nasıl .. VKİ’yi ölçüyor musunuz?
#bmi #prawidlowawaga #masaciala #s sylwetka # zdrowasśmieetka #liczymy #cyferki #cialo #najwazsze #to #czuc #sie #dobrze #z #samym #soba #wrzunaluz #health #me #body #lifefitness # # l4l #healthbody #senin #blog #instablog
[ad_2]
Source
Bir cevap yazın