[ad_1]
Chia tohumlarını sever misin? 🌱
9 temel amino asidi içeren tam bir proteindir, 2 yemek kaşığı günlük% 18 kalsiyum ve 140 kalori verir. Hem lif hem de omega 3 bakımından yüksek olan chia, kolesterol ve kan şekeri seviyeleri için iyi olan birçok faydaya sahiptir.
[ad_2]
Source
Bir cevap yazın