14 April, 2021

Chia tohumlarını sever misin? Tüm 9 temel proteini içeren eksiksiz bir proteindir …


Chia tohumlarını sever misin? 🌱
9 temel amino asidi içeren tam bir proteindir, 2 yemek kaşığı günlük% 18 kalsiyum ve 140 kalori verir. Hem lif hem de omega 3 bakımından yüksek olan chia, kolesterol ve kan şekeri seviyeleri için iyi olan birçok faydaya sahiptir.



Source

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir