[ad_1]
BMI yüzdeniz nedir? Şu anda% 24 içindeyim ve gol sol üst resimde. O o! 😊😊😊 Kadınlar için sağlıklı aralık% 21-33’tür. Her neyse, vücudumuzda ne kadar çok yağ depolarsak, sağlığımız için o kadar tehlikeli olur. Fark yaratmak ve birkaç kilodan kurtulmak için olabildiğince fazla hareket etmemiz, daha az ve sağlıklı yememiz, zihnimizi iyi durumda tutmamız ve kendimizi şımartmak için zaman ayırmamız gerekiyor. Dur! Dur! Şımarık bir kek daha yemek demek değildir! Geri döndü! Şu anda yürüyüşe çıkın, bir eğitim seansı satın alın. Beden ve zihin için sağlıklıdır. Harika şeyler istiyorsak onlar için çalışmalı, yatırım yapmalıyız ve ancak bu şekilde harika bir sonuç alabiliriz. # bodyfatpercentage #bodyfat #workout #workworkwork #bmi #stayhealthy #behealty # daha fazla #eatless #investinyourself #spoilyourself #rosebay #vausluse #personaltrainer #personaltrainerrosebay #ptrosebaynsw #pt #getyourresults
[ad_2]
Source
Bir cevap yazın