[ad_1]
Araştırmalar, yalnızca beş sağlıklı # yaşam tarzı # yaşantısını benimsemenin # hayatınıza 13 yıl daha ekleyebileceğini buldu!
• Sigara içmemek
• Sağlıklı bir #BMI sağlamak
• Fazla içmemek
• Günde 30 dakikadan fazla orta-şiddetli # fiziksel aktivite yapmak
• Nispeten # sağlıklı diyet yemek
Bunlar çok eskimiş bir tavsiye gibi görünüyor – öyleyse neden herkes daha sağlıklı değil?
İnsanlara sağlıklı seçimlerden bahsetmek işe yaramaz:
• Günlük kararlarımızın yaklaşık% 40’ı, zaten onaylanmış alışkanlıklarımıza (inanç sistemimize) dayanmaktadır.
• Bilgiler bizi herhangi bir duygusal # değişim motivasyonuna bağlamaz.
• Çevremizin değişimimizi desteklemesi gerekir.
Sağlık ve # fitness profesyonelleri olarak, müşterilere # tavsiye vermemeliyiz. Her insan farklıdır. Farklı hedefleri, inançları, kaynakları, zamanları, sosyal bağlantıları, genleri, davranışları vb. Bir müşteri için işe yarayan şey bir başkası için işe yaramayacaktır. Müşteriyle bulundukları yerde buluşabilmek ve müşterilerimizi daha derin bir düzeyde dinlemek, tavsiye vermekten çok daha değerli olacaktır.
Müşteri değişime hazır mı?
Müşteri geçmişte ne denedi?
Müşteri şimdi # denemeye istekli?
Müşteriyi # hesap verebilir durumda tutan kim olabilir?
Yolumuza engel ne olabilir?
Müşteriye # diyet, # uyku, # eğitim, # stres ve # sosyal bağlantılarında kim yardımcı olabilir?
Güçlü sorular sormak ve bir müşterinin atmaya başlayabileceği küçük adımları bulmak, # güven oluşturmak ve müşteriyi desteklemek için kritik öneme sahiptir.
#protecttheasset #personaltrainer #gymowner #coach #fitpro
[ad_2]
Source
Bir cevap yazın