Bu hafta 2.4 pound kazandım, bu biraz beklediğim gibi ama yine de hayal kırıklığı yaratıyor. Bugün güzel ve uzun bir sabah yürüyüşü bana düşünmek için zaman verdi. Bugün kalori saymaya geri döndüm ve serseri egzersizimi bir an önce yaptırmam gerektiğini biliyorum! Bu kilo verme yolculuğu iniş ve çıkışlarla dolu. Umarım hepiniz harika bir hafta sonu geçirmişsinizdir 🙂
#weightloss #weightlossjourney #countingcalories #bmi
[ad_2]
Source





Bir cevap yazın