Malzemeler: 1 su bardağı hurma ağacı 1 su bardağı kuru erik 5 su bardağı kaynar su Yol tarifi: Öncelikle, tarihleri ve kuru erikleri küçük parçalara ayırmanız ve kaynar suya eklemeniz gerekir. Sonra karışım kalınlaşıncaya kadar pişirin. Her biri 20 (1 yemek kaşığı) porsiyon almalısınız. Bu karışım her yaştan insan için yararlı ve faydalıdır. Bu şekilde tüketebilir veya bir bardak yoğurt, bir kase mısır gevreği ile sabah kahvaltınıza ekleyebilirsiniz …
#obezite #obezite tedavisi #obezite hastalığı #obezite diyeti #obezite psikolojisi #obezite nasıl geçer #obezite hastalığı nedir
Obezite günlüklerine hoş geldiniz. Güvenilirlik, faydalılık ve benzersizliğe odaklanarak size en iyisini sunmaya kararlıyız.





Bir cevap yazın