50. gün, okul derslerinin ilk günü, bu akşam eve geldiğimde hızlı bir yemek ve yoğun tembellik.
öğle vakti, küçük bir Milanese hindi ızgara soğan peynir ve havuç salatası ile bir dilim börek ekmek peynir ve muz ile sarın
bu gece, iki dilim börek ekmek, peynir ve somon ve en sevdiğim kompostolar
spor: planlanmış oturum yok
su: 1L
kalori: 1239
#foodquilibragealimentaire #pertedepoids #perdredupoids #spormotivation #regime #calories #lsdp #foodrebalancing #jeuneintermittent #pertedepoidssaine # reequilibragealimentaire🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉 # obezite # yağ
[ad_2]
Source
Bir cevap yazın