17 April, 2021

⁣ alışkanlıklar sizi geliştirmeye devam ediyor ve birçok İşte bu yüzden …



#Healthylifestyle 🥗🏋🏻‍♂️ alışkanlıklar sizi # iyi sağlıkta tutar, # yaşam kalitenizi iyileştirir ve birçok hastalığı # önlemeye yardımcı olur.
İşte bu yüzden @dalalakoury size yeni bir # yaşam tarzı ve kendinizin daha iyi bir versiyonuna başlama konusunda bazı ipuçları verecek! ⁣

– # Sigarayı Bırakma 🚬: Bu, # ölümün önde gelen nedenlerinin neredeyse her birini etkilediği için en önemli alışkanlıktır.

– # Loseweight (eğer # aşırı kilolu iseniz) .⁣

-#Egzersiz yapmak. 🤸🏻‍♂️⁣

-Sadece ölçülü olarak iç.

-Kırmızı & # işlenmiş etleri kesin.

-Meyve ve sebze yiyin.

Daha fazlasını öğrenmek ister misin? #HealPreneur Dergimizi şimdi okuyun ve Dalal Akoury ile daha iyi olun! ⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#healpreneur #healpreneurmagazine #dalalpreneur #awarmed #healthylifestyle # goodhealth #qualityoflife #preventillness #lifestyle #sONTmoking #death #loseweight # overweight #exercise #processedmeats #fruitsandvegetables



Source

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir